民國95年與96年十大死因對照表

以下除了意外事故外，自殺有一半因數跟憂鬱症有關！
其於八大死因，其人數皆有不斷攀升之勢！




而這八大死因皆跟健康養身有最絕對直接的關係






國人壽命續增 死因之首仍為惡性腫瘤

　　根據衛生署統計，民國96年國人平均壽命續增，男性為75歲，女性達到82歲。十大死因之首仍為惡性腫瘤，死亡人數首度突破4萬人次，而除了心臟疾病與腦血管疾病相互易位，分居第二及第三以外，其他死因的排名均與95年相同。
民國96年十大死因中，僅事故傷害和自殺死亡人數下降，其他八大死因人數皆攀升，連續26年高居十大死因之首的惡性腫瘤，首度突破4萬人次，其中因肝癌、肺癌死亡的人數最多。
不過，近年來癌症死亡率呈現女降男升的趨勢，專家表示，乳癌及子宮頸癌篩檢宣導的成效良好，年輕女性就診人數增加，大幅提升了存活率；而男性常見的口腔癌卻相對未受重視，目前國民健康局有意將口腔黏膜篩檢列入勞工健康檢查的項目，期能降低男性罹癌的死亡率。另外，加強癌症預防也應列入重要的施政項目，如施打B型肝炎疫苗可降低罹患肝硬化及肝癌的機率，應多加倡導。
事故傷害及自殺死亡人數大幅下降逾10％

　　衛生署公布的96年國人十大死因中，僅事故傷害及自殺死亡人數減少，其中自殺死亡的人數為10年來首度出現下降，且與95年相比減少473人，降幅逾10％，足見政府及民間不遺餘力的推動自殺防治已見效果。
　　居十大死因第五名的事故傷害比95年少了881人，降幅亦逾10％，為20年來的最低點，在這方面，政府加強取締酒駕及超速功不可沒，且直接反映在青少年交通事故死亡人數上。
中壯年罹病風險不亞於老年人

　　根據統計，中壯年人口罹患高血壓、糖尿病、心臟病、心肌梗塞的風險不亞於老年人，日前準內政部長廖風德在登山時心肌梗塞猝死，引起各界的關注；而專家也表示，腰圍粗細和罹患糖尿病、心臟病密切相關，衛生署建議將腰圍列入必要的健檢項目，降低肥胖及代謝症候群所造成的健康危害。